Поставьте часы на место!

Поставьте часы на место!

Выдержки из статьи Ю.В. Ястребова в газете «Новый Петербург» от 24 февраля 2011 года.

Сущность проблемы.

Наша страна с 1930 г. живёт с ежегодным опережением природного (поясного) времени на один «декретный час», а при ежегодном переходе весной на «летнее» время с дополнительным сдвигом стрелок ещё на час вперед, а осенью на час назад при переходе на «зимнее» время. Официальное объяснение - экономия энергии, которая, по оценкам экспертов, составляет всего 0,1-0,2 % от общего потребления электроэнергии. Навязанный нам сверху разлад цикла бодрствование-сон с Природой нарушает наши биологические суточные ритмы - периодическую смену дня и ночи (света и темноты). Как правило, в силу привычки человек раньше не ложится спать, несмотря на переведённые стрелки часов, а вставать вынужден раньше. Биологические часы, которые управляют всеми физиологическими процессами, сбиваются. Хроническое недосыпание накапливается, появляется хроническая усталость, депрессия, ослабляется иммунитет, организм больше подвержен инфекциям, возрастает количество хронических заболеваний и преждевременных смертей (в том числе суицидов), отмечается нарушение памяти, внимания, умственной деятельности.

При этом от «игр с часовыми стрелками» больше всех страдают дети, растущий организм которых требует полноценного сна, а также пожилые и больные люди.

Мнение народа.

- «Чиновники из Москвы начинают работать не в 7 часов утра, как мы. Им не понятно, как тяжело проснуться в 5 часов утра. Помогите, чтобы это идиотство больше не повторялось. Второй час тоже должны нам вернуть. И так тяжело жить, а правительство ещё больше ухудшает нашу жизнь. Природу человека нельзя обмануть. Так зачем тогда это делать?» («Смена», 1990);- «Цивилизованное общество согласует свои реформы с законами природы и общества, а не пытается навязывать их силой» («Час пик», 1992); - «Лучше не играть в рулетку с природой, а найти другие способы экономии электроэнергии» («Российская газета», 1997);

- «Это - геноцид» («Завтра», 1998);

- «Когда годовое уменьшение народонаселения достигло миллиона, когда только одна треть молодых людей здорова, надо думать о спасении генофонда. Вопрос поясного времени здесь не последний» (г. Санкт-Петербург); - «Наши соседи, японцы, прекрасно живут и без «летнего» времени, потому что у них здоровье нации - превыше всего» (Приморский край); - «Перевод стрелок часов отрицательно сказывается на здоровье людей. Мне, биологу и экологу, приходится наблюдать, как страдают дети и взрослые. И не надо Минздраву и энергетикам утверждать, что это совершенно безвредно. Всё это враньё!» (г. Улан-Удэ, Бурятия);

- «Минздраву просто наплевать на здоровье своего народа» (г. Красноярск);

- «Как надоели все эксперименты над нами! Я предлагаю начать сбор подписей по всей России за отмену перевода часов» (г. Железногорск); - «Что дороже: жизнь человека или кВт/ часы «сэкономленной» энергии?»(г. Петрозаводск);

- «Чрезвычайно важно время приёма лекарств (одни эффективны ночью, другие днём). Сбой часов меняет важное условие успешности лечения» (г. Иркутск);

• - «Не обманешь Матушку-Природу, как ни крути стрелки. Неужели здоровье нации совсем не волнует Думу и Правительство? Возмущена позицией Минздрава по этому вопросу» (г. Междуреченск, Кемеровской обл.);

• - «Это вредительство, уничтожение нации. Этим делом должна заняться ФСБ» (г. Владимир);

• В заключение приведу анонимный и циничный ответ редакции «АиФ» на вопрос читателя «Я не понимаю, зачем вставать раньше на 2 часа?»: «Если на летнее время весной мы перейдём, а обратно на зимнее осенью нет, то зимой мы будем просыпаться не просто с рассветом, а ночью. Нефизиологическое время доставит неудобство животным - рогатый-то скот привык жить не по указу президента, а по солнцу. Но человек способен привыкнуть к любому режиму дня» (№ 7-2011).

Мнение специалистов

Главный невропатолог СПб, академик РАМН А.А. Скоромец (1999): «Волюнтаристическая смена времени путём перевода стрелок часов несомненно приводит к дезадаптации сразу всех жителей страны. Неврологи СПб своим ежедневным опытом убеждаются во вредности перевода стрелок»;

Хронобиолог, доктор биологических наук И.Г. Карманова (1998):

«Сон есть восстановительный рефлекс, генетически подчинённый суточной и годовой цикличности освещённости. Изменение продолжительности сна, недостаточная его глубина, незаконченность циклов приводят к самым различным расстройствам нервной системы»;

Хронобиолог, доктор медицинских наук А.А. Путилов (2001):

«Резкий часовой сдвиг местного времени в весеннее и осеннее время выглядит диссонансом на фоне медленных сезонных изменений. Он не физиологичен, поскольку дезориентирует биоритмы человека, а не помогает им в приспособлении к изменению режима естественного освещения. Многие люди из-за сопротивления этого внутреннего механизма, ориентированного на естественные изменения освещения, вынуждены ломать свой привычный режим сна и бодрствования. Эта «ломка» может затянуться на несколько дней или даже месяцев. Введение «летнего» и «зимнего» времени всякий раз наносит населению психологический и физиологический ущерб».

Академик РАМН В.П. Казначеев (2005):

«Противоречивые ритмы социального времени, сочетаясь с экологическими факторами, могут существенным образом влиять на здоровье»;

Вице-президент Академии полярной медицины и экстремальной экологии человека В.И. Хаснулин (2011):

«Восстановление внутренних органов в течение суток происходит главным образом в тёмное, ночное время. Если человек из-за рабочего режима работает ночью и отдыхает днём, то полноценного восстановления органов и систем не происходит, накапливается хроническое утомление. Недовосстановленные органы ускоренно стареют, начинают болеть, а результат - значительное сокращение сроков жизни».

Комитет «За восстановление в России жизни по поясному времени»

Санкт-Петербургский общественный комитет «За восстановление в России жизни по поясному времени» существует уже более 10 лет. Членами его являются специалисты в области медицины, биологии, хронобиологии, психологии и педагогики. Председатель - В.П. Апрелев («человек-оркестр»).

В соответствии с Уставом Комитет выполняет следующие задачи (ст. 5):

- Сбор, анализ и обобщение данных о влиянии действующей системы исчисления времени (СИВ) на демографические процессы; - Выявление причинно-следственных связей ухудшения здоровья населения России от СИВ, опережающей ритм смены дня и ночи, с использованием медико-статистических данных по заболеваемости и смертности людей;

• - Проведение расчетов годовой экономии электроэнергии от перевода часовых стрелок на «летнее» и «зимнее» время (на душу населения);

• - Обоснование необходимости возврата в России жизни по поясному времени.

• В соответствии со ст. 17 и 27 Федерального закона «Об общественных объединениях» от 19.05.1995 ФЗ № 82, предполагающего взаимодействие общественных организаций с федеральными и региональными органами законодательной и исполнительной власти, Комитет неоднократно обращался в различные органы власти о негативном влиянии на здоровье и работоспособность круглогодичного «декретного» часа и ежегодных переходов на «летнее» и «зимнее» время и научно обосновал необходимость возврата страны к поясному времени вместо существующей СИВ, которая наносит существенный вред здоровью и работоспособности граждан. Но работа Комитета «За восстановление в России жизни по поясному времени» блокировалась бездоказательными утверждениями Правительства РФ о безвредности таких манипуляций с часовыми стрелками. А газета «Невское время» сообщила, что такого Комитета больше не существует (С. Ачильдиев).

• Ещё один декрет о времени

• Народ ждал от Президента РФ возврата страны к поясному времени. Однако этого не произошло. В своем «стратегическом» решении от 8.02.11 Президент РФ Медведев Д.А. оставляет в действии круглогодичный «декретный час», а летний сдвиг стрелок часов ещё на час вперед относительно «декретного часа» делает круглогодичным. Тем самым предлагаемый Президентом ритм жизни становится значительно хуже нынешнего ритма, т.к. круглогодичное двухчасовое опережение природного ритма смены дня и ночи закрепляется законодательно. Считаю такое решение Д.А. Медведева ошибочным, как и сокращение числа часовых поясов, т.к. при этом нарушается п. 2 ст. 21 Конституции РФ, требующий согласия граждан на любые эксперименты с их здоровьем.

• При рассогласовании с Природой на 2 часа вперёд вырастет длительность преждевременного, до восхода Солнца, бодрствования детей и взрослых. При этом школьники Москвы будут зимой недосыпать ежедневно по 2-3 часа вместо нынешних 1-2, а школьники Санкт-Петербурга на час больше, по 3-4 часа вместо 2-3. Взрослые, начиная рабочий день в 7 часов утра (фактически в 5) будут частично работать ночью, получая зарплату как за дневную работу, что является противозаконным.

• В связи с изложенным Санкт-Петербургский общественный комитет «За восстановление в России жизни по поясному времени» настаивает на возврате страны к поясному времени по международной системе часовых поясов, для чего в марте с.г. необходимо перевести стрелки часов на час назад, отменив круглогодичный «декретный час», и не вводить «летнее» время. А рабочий (учебный) день начинать в конкретном районе часового пояса в разное время, ориентируясь на время восхода Солнца.

• Заявление о необходимости вернуться к поясному времени вместо «ложного» времени Комитет вторично направил в адрес Д.А. Медведева, В.В. Путина, С.М. Миронова и Б.В. Грызлова.

• Полный текст http://npeterburg.ru/2011/postavte-chasy-na-mesto

•